- Latincede
- Arapçada
- ḥāḍat حاضت aktı, adet gördü→ ḥayḍ حيض akma, seyelan, kadınlarda adet görme → hayız
- ˁāda عَادَ geri geldi, avdet etti → ˁāda(t) عادة geri gelme, tekrar, tekrarlanan veya geri gelen şey, alışkanlık, itiyat → Âdet
Menstruasyon, hormonların esas olarak hipotalamo-hipofiz-yumurtalık ekseni yoluyla görünmez etkileşimini takiben endometriyumun dökülmesine bağlı döngüsel fizyolojik rahim kanamanın tezahürüdür. Adetin gerçekleşmesi için eksenin aktif olarak koordine edilmesi, endometriyumun yumurtalık hormonlarına (östrojen ve progesteron) yanıt vermesi ve çıkış yolunun açık olması gerekir.
ANATOMİK BAKIŞ
- Bir dönemin (ay) başlangıcından bir sonrakinin başlangıcına kadar uzanan döneme adet döngüsü denir.
- İlk adet (menarş) ortalama 13. yaş da olmak üzere 11 ile 15 yıl arasında gerçekleşir. Kemik yaşı ile kronolojik yaş ile yakından ilişkilidir.
- Son birkaç on yıldır, menarş yaşı, beslenme ve çevresel koşulların iyileştirilmesiyle birlikte giderek düşüyor.
- Adet başladığında, ortalama 28 gün olmak üzere 21–35 gün aralıklarla döngüsel olarak devam eder. Fizyolojik olarak gebelik ve emzirme nedeniyle askıda tutulur.
- Nihayetinde menopozun başladığı 45-50 yaşları arasında durur. Menstruasyon süresi (erkekler) yaklaşık 4-5 gündür ve kan kaybı miktarı ortalama 35 mL ile 20-80 mL olarak tahmin edilmektedir.
- Toplam adet kan kaybının yaklaşık % 70’i ilk 2 günde gerçekleşir. Menstrüel akıntı esas olarak koyu renkte değişmiş kan, mukus, vajinal epitel hücreleri, endometriyum parçaları, prostaglandinler, enzimler ve bakterilerden oluşur.
Adet döngüsünün 4 aşaması sırasıyla nelerdir?
Menstrüel döngü
Adet döngüsü karmaşıktır ve birçok farklı bez ve bu bezlerin ürettiği hormonlar tarafından kontrol edilir.
Adet döngüsünün dört aşaması adet kanaması, foliküler aşama, yumurtlama ve luteal aşamadır.
Adet döngüsü günleri nelerdir?
Bir adet döneminin ilk gününden diğerinin ilk gününe kadar sayılan adet döngüsü her kadın için aynı değildir. Adet kanaması her 21 ila 35 günde bir gerçekleşebilir ve iki ila yedi gün sürebilir. Adet görmeye başladıktan sonraki ilk birkaç yıl boyunca uzun döngüler yaygındır.
28 günlük adet döngüsü nedir?
Ortalama adet döngüsü 28 gün sürer. Döngü, bir adet döneminin ilk günü ile başlar ve bir sonraki adet döneminin ilk günü ile sona erer. Ortalama bir kadın 14. günde yumurtlar. Bu sırada bazı kadınlarda alt karın bölgesinde hafif rahatsızlık, lekelenme veya kanama görülürken, bazılarında hiçbir belirti görülmez.
Adet dönemimden kaç gün sonra hamile kalabilirim?
Doğum kontrol yöntemi kullanmadan cinsel ilişkiye girerseniz, adet döngünüz sırasında herhangi bir zamanda, hatta adet döneminiz sırasında veya hemen sonrasında bile gebe kalabilirsiniz (hamile kalabilirsiniz).
Beyaz akıntı döngünün hangi kısmında görülür?
Adet döneminizden önce görebileceğiniz beyaz akıntı lökore olarak bilinir. Vajinadan dökülen sıvı ve hücrelerle doludur ve zaman zaman hafif sarı bile görünebilir. Adet döngünüzün bu kısmına luteal faz denir. Progesteron hormonunun vücudunuzda zirve yaptığı zamandır.
Bir sonraki regl dönemimin ne zaman olacağını nasıl hesaplayabilirim?
Ortalama adet döngüsü 28 gündür, bu da çoğu kız için adetler arasındaki ortalama sürenin 28 gün olduğu anlamına gelir. Dolayısıyla, bir sonraki adetinizin ne zaman olacağına dair çok genel bir tahmin istiyorsanız, son adetinizin ilk gününden itibaren 28 gün sayın.
Adet tarihleri neden değişir?
Adetler hormonlara bağlıdır ve her ay adet tarihi hormon değişimlerine bağlı olarak biraz değişebilir. Bu nedenle, bir sonraki döngü son adet döngüsünün ilk tarihinden itibaren 28 +/- 7 gün sonra başlarsa, normal bir döngü olarak kabul edilir.
Adet dönemim neden gecikti?
En yaygın neden hamileliktir. Bununla birlikte, amenore, vücut ağırlığı ve egzersiz seviyeleri dahil olmak üzere çeşitli yaşam tarzı faktörlerinden de kaynaklanabilir. Bazı durumlarda, hormonal dengesizlikler veya üreme organlarıyla ilgili sorunlar neden olabilir. Amenore yaşıyorsanız doktorunuza görünmelisiniz.
Adet dönemi ne kadar gecikebilir?
Bununla birlikte, sağlıklı döngüler tipik olarak 21 ila 35 gün (üç ila beş hafta) arasında değişir. Tıbbi bir durum düzensiz döngülere neden olmadıkça, çoğu kadın muhtemelen bir sonraki dönemlerini ne zaman bekleyecekleri konusunda en azından kabaca bir fikre sahiptir. Bir adet dönemi, beklendiği tarihten itibaren yedi gün (bir hafta) içinde başlamamışsa geç olarak kabul edilir.
Adet dönemi 10 gün geciktirilebilir mi?
Adet dönemi 10 gün gecikebilir mi? Adetler herhangi bir sayıda gün gecikebilir. Bir sonraki döngü, son adet döngüsünün ilk tarihinden itibaren 28 +/- 7 gün sonra başlarsa, normal bir döngü olarak kabul edilir. 10 günlük bir gecikme normal değildir ve değerlendirilmesi gerekebilir.
