Aralıklı oruç
Aralıklı oruç, normal günlük veya haftalık rutinde normal yeme dönemlerini oruç dönemleriyle değiştirir. Tipik olarak günde 16 saate kadar hiçbir şey yenmez. Ya da haftada iki gün veya gün aşırı… Devamını oku
Tıp terimleri sözlüğü
Aralıklı oruç, normal günlük veya haftalık rutinde normal yeme dönemlerini oruç dönemleriyle değiştirir. Tipik olarak günde 16 saate kadar hiçbir şey yenmez. Ya da haftada iki gün veya gün aşırı… Devamını oku