Olaylar ve eylemler üzerinde irrasyonel şekilde, aşırı ve kontrol edilemeyen biçimde endişelenme bozukluğudur. Kişinin belirli olay ve eylemlere duyduğu endişeden ziyade, birden fazla olay ve eyleme karşı duyulan endişe tipi olduğundan ‘yaygın’ şeklinde adlandırılır.

Fobi̇ i̇le yaygin anksi̇yete bozukluğu arasindaki̇ fark nedi̇r

Fobiler belirli bir nesne veya duruma odaklanırken, yaygın anksiyete bozukluğu çok daha geniş tabanlıdır. Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişiler çeşitli günlük durumlar karşısında aşırı derecede endişelenirler.

Anksiyete ve fobi arasındaki farklar nelerdir?

Cevap Fobi bir tür anksiyetedir. Bir nesne veya duruma karşı duyulan mantıksız, makul olmayan bir korkudur. Yaygın fobiler yükseklik korkusu, karanlık korkusu, yılan veya örümcek gibi belirli hayvanlardan korkma veya kan korkusu olabilir – bazı insanlar doktorlarını görmeye gittiklerinde kanlarının alınmasından korkarlar.

Klinik belirtiler

• Günlük yaşantının bir çok kısmına yayılmış korku, endişe içeren gerginlikler,
• İç huzursuluk,
• Uyku bozukluğu,
• Fazla terleme, kalp çarpıntısı,
• Dikkat bozukluğu.

Tedavi

• Bilişsel davranışçı terapi,
• Gevşeme tekniklerini kavrama,
• Antidepresiva