Kategori: Fizyoloji

Sinonim: Physiology, physiologie

Antik Yunancada,  φύσις (phúsis, “doğa”) + λόγος (lógos, “kelime”) →  φυσιολογία (phusiología, “doğa felsefesi”) → Latincede  physiologia, → Fransızcada  physiologia

Yayım tarihi

Demir emilimi

Demir, diyette iki ana formda bulunan temel bir mineraldir: heme demir ve non-heme demir. Her iki formun da farklı kaynakları, emilim mekanizmaları ve emilim oranları vardır.

Absorptio ferri haem et non-haem: Hem ve hem olmayan demirin emilimi

Ferrum haem (Hem demi̇r)

  • Kaynak: Hem demir hayvansal kaynaklardan, özellikle et, kümes hayvanları ve balıktan gelir. Bu gıdaların hemoglobin ve miyoglobin yapısına gömülüdür.
  • Emilim mekanizması: Hem demir, bağırsakta bozulmamış bir hem kompleksi olarak emilir. Özel taşıma proteinleri tarafından bağırsak hücrelerine alınır ve daha sonra kan dolaşımına salınır.
  • Emilim oranı: Hem demirin emilim oranı %15-35 arasındadır, bu da onu daha verimli bir demir kaynağı haline getirir. Bu oran diğer gıda bileşenlerinden daha az etkilenir.

Ferrum non-haem (Hem olmayan demir)

  • Kaynak: Hem olmayan demir sebze, tahıl, fındık ve baklagiller gibi bitkisel gıdalarda bulunur. Daha az miktarlarda da olsa süt ürünlerinde ve yumurtada da bulunur.
  • Emilim mekanizması: Hem olmayan demir, serbest demir iyonları olarak emilir. İlk olarak gastrointestinal sistemde, genellikle gastrik asidin etkisiyle çözünür bir forma dönüştürülmelidir. Daha sonra DMT1 taşıyıcısı (Divalent Metal Transporter 1) tarafından enterositlere (bağırsak hücreleri) emilir.
  • Emilim oranı: Hem olmayan demirin emilim oranı %2-20 arasındadır. Bu oran çeşitli gıda bileşenleri tarafından hem desteklenebilir hem de engellenebilir.

Solubilisatio ferri in intestino tenui

Demirin yutulduğunda ince bağırsakta (intestinum tenue) çözünür hale getirilmesi (çözündürülmesi) gerekir. Bu süreç, demirin bağırsak hücreleri tarafından emilebilecek çözünür bir forma dönüştürülmesini içerir. Midedeki asidik ortam ve bazı sindirim enzimlerinin varlığı bu çözündürme işlemine yardımcı olur.

Enzimler ve Asidik Ortam

  • Hidroklorik Asit (HCl): Rolü, Midenin parietal hücreleri tarafından üretilen HCl, ferrik demiri (Fe3+) daha kolay emilen ferröz demire (Fe2+) dönüştürerek demirin çözünmesine yardımcı olan asidik bir ortam (düşük pH) oluşturur.
  • Pepsin: rolü, Asidik ortam tarafından aktive edilen bu enzim, midedeki proteinleri parçalar. Pepsin, gıda matrislerini parçalayarak demirin gıda partiküllerinden salınmasına yardımcı olur, böylece çözündürme ve emilim için kullanılabilir hale gelir.
  • Gastrik Lipaz: rolü, öncelikle yağ sindiriminde rol almasına rağmen, gastrik lipaz da genel sindirim sürecine katkıda bulunarak gıdaların parçalanmasına ve demirin serbest kalmasına yardımcı olur.

İnce Bağırsak

  • Pankreatik Enzimler: Rolü, bu enzimler (tripsin, kimotripsin ve pankreatik lipaz dahil) ince bağırsakta proteinleri, yağları ve karbonhidratları daha fazla sindirir. Bu devam eden sindirim, demirin emilime uygun çözünebilir bir formda kalmasına yardımcı olur.
  • Fırça Sınırı Enzimleri: Rolü ince bağırsağın mikrovilluslarında bulunan enzimler (aminopeptidazlar ve maltaz gibi) sindirimin son aşamalarına yardımcı olarak demir de dahil olmak üzere besinlerin enterositler tarafından emilebilecek formda olmasını sağlar.

Transportatio ferri per enterocytos

Demir çözündükten sonra ince bağırsağı kaplayan emici hücreler olan enterositler aracılığıyla taşınır. Bu taşıma, demirin Divalent Metal Taşıyıcı 1 (DMT1) gibi spesifik taşıma proteinleri aracılığıyla enterositlerin hücre zarından geçmesini içerir. Enterositlerin içinde demir ya depolanır, ya hücresel işlevler için kullanılır ya da kan dolaşımına salınır.

Demirin askorbik asit (C Vitamini) ile kombinasyonu.

Combinatio ferri cum acidum ascorbicum: Askorbik asit, hem olmayan demir emiliminin güçlü bir arttırıcısıdır. Ferrik demiri (Fe3+), daha çözünür ve vücudun emmesi daha kolay olan demirli demire (Fe2+) indirger. Bu kombinasyon, diyet kaynaklarından demir alımının verimliliğini önemli ölçüde artırabilir.

Emilimi etkileyen faktörler

Effectus promotoris et inhibitoris in absorptionem ferri: Demir emiliminde promotör ve inhibitörlerin etkisi.

Hem olmayan demirin emilimini teşvik eder:

  • C Vitamini: Askorbik asit (C vitamini), demiri daha çözünür ve emilebilir bir forma dönüştürerek hem olmayan demirin emilimini büyük ölçüde artırabilir.
  • Et faktörü: Ette bulunan bazı amino asitler ve peptitler, hem olmayan demirin emilimini artırabilir.
  • Organik asitler: Sitrik asit ve diğer organik asitler hem olmayan demirin çözünürlüğünü ve emilimini artırabilir.
  • Hem olmayan demirin emilimini engeller:
  • Fitatlar: Tahıllarda, bakliyatlarda ve bazı sebzelerde bulunur. Demiri bağlarlar ve emilimi engelleyen çözünmez kompleksler oluştururlar.
  • Polifenoller: Çay, kahve, kırmızı şarap ve bazı bitki bazlı gıdalarda bulunur. Bunlar da demiri bağlayabilir ve emilimi engelleyebilir.
  • Kalsiyum: Süt ürünlerinde bulunur. Bağırsaktaki emilim bölgeleri için demir ile rekabet eder ve demir emilimini engelleyebilir.
  • Tanenler: Çay ve kahvede bulunur. Demir ile çözünmeyen kompleksler oluştururlar.

Klinik çıkarımlar

  • Demir eksikliği anemisi: Demir gereksinimi artmış veya demir eksikliği olan bireylerde, hem demiri ve destekleyici faktörlerin alımını en üst düzeye çıkarmak ve engelleyici faktörleri en aza indirmek önemlidir.
  • Diyet tavsiyesi: Demir alımına yönelik tavsiyeler, optimum demir emilimini sağlamak için hem demir kaynağını hem de öğünlerin bileşimini dikkate almalıdır.

Tarih

İlk Gözlemler ve Teoriler

Yunanlılar ve Mısırlılar gibi eski uygarlıklar demirin sağlık için öneminin farkındaydı, ancak anlayışları ilkeldi ve deneysel gözlemlere dayanıyordu.

1830’lar : Öncü bir Alman fizyolog olan Johannes Müller, sindirim enzimlerinin besin emiliminde çok önemli bir rol oynadığını öne sürdü. Bu, sindirim fizyolojisinde gelecekteki keşifler için zemin hazırladı.
1800’lerin sonu: William Beaumont’un kalıcı mide fistülü olan Alexis St. Martin ile yaptığı deneyler sırasında midede hidroklorik asit (HCl) keşfetmesi, sindirim için gerekli asidik ortamı ortaya koydu.

1920’ler-1930’lar:

    Max von Pettenkofer ve Ernst von Mering gibi doktorlar ve biyokimyacılar tarafından yapılan araştırmalar, mide asidinin besin emilimindeki rolünü ortaya çıkarmaya başladı. Bu çalışmalar, asidik bir ortamın demir de dahil olmak üzere çeşitli minerallerin çözünürleştirilmesi için çok önemli olduğunu gösterdi.

    1938: McCance ve Widdowson demir emilimi üzerine öncü çalışmalar yaparak mide asidinin ferrik demiri (Fe3+) bağırsakta daha kolay emilen ve daha çözünür olan ferröz demire (Fe2+) dönüştürmedeki önemini ortaya koydu.

    1950’ler-1960’lar:

      • Belirli sindirim enzimlerinin mide ve ince bağırsaktaki rolü netleşti. Araştırmacılar, midede üretilen pepsinin protein sindirimi ve gıda matrislerinden bağlı demirin serbest bırakılması için gerekli olduğunu belirledi.
      • Pankreatik enzimlerin ve fırça sınırı enzimlerinin keşfi ve karakterizasyonu, besin sindirimi ve emiliminde yer alan karmaşık süreçleri daha da aydınlattı.

      1970’ler: Askorbik asidin (C vitamini) hem olmayan demir emilimini artırmadaki rolü John D. Cook ve Eric Monsen gibi araştırmacılar tarafından keşfedildi. C vitamininin ferrik demiri ferröz demire indirgeyerek çözünürlüğünü ve emilimini önemli ölçüde artırdığını gösterdiler.

      1980’ler-1990’lar:

      • Hallberg ve Rossander tarafından yapılan çalışmalar, fitatlar ve polifenoller gibi maddelerin demir emilimi üzerindeki inhibitör etkilerini vurgulayarak besin biyoyararlanımında diyet kompozisyonunun önemini ortaya koymuştur.
      • Moleküler biyoloji ve biyokimyadaki gelişmeler, ince bağırsağın enterositlerinde demirin emilimi için kritik öneme sahip olan Divalent Metal Transporter 1 (DMT1) gibi taşıma proteinlerinin tanımlanmasına yol açmıştır.

      2000’ler-Günümüz:

      • Demir emiliminin altında yatan genetik ve moleküler mekanizmalar üzerine devam eden araştırmalar daha derin bilgiler sağlamıştır. Demir homeostazını düzenleyen hepsidin gibi düzenleyici proteinlerin ve yolakların keşfi çok önemli olmuştur.
      • Görüntüleme ve moleküler biyolojideki modern teknikler, demir metabolizmasının hücresel düzeyde ayrıntılı olarak görüntülenmesine ve anlaşılmasına olanak sağlamıştır.

        İleri Okuma

        1. McCance, R. A., & Widdowson, E. M. (1938). “The absorption and excretion of iron following oral and intravenous administration.” Biochemical Journal, 32(1), 131-142.
        2. Borgström, B., Dahlqvist, A., Lundh, G., & Sjövall, J. (1957). “Studies of intestinal digestion and absorption in the human.” Journal of Clinical Investigation, 36(10), 1521-1536.
        3. Cook, J. D., & Monsen, E. R. (1977). “Vitamin C, the common cold, and iron absorption.” The American Journal of Clinical Nutrition, 30(2), 235-241.
        4. Hallberg, L., & Rossander, L. (1984). “Improvement of iron nutrition in developing countries: Comparison of adding meat, soy protein, ascorbic acid, citric acid, and ferrous sulfate on iron absorption from a simple Latin American-type of meal.” The American Journal of Clinical Nutrition, 39(4), 577-583.
        5. Brune, M., Rossander, L., & Hallberg, L. (1989). “Iron absorption: No intestinal adaptation to a high-phytate diet.” The American Journal of Clinical Nutrition, 49(2), 542-545.
        6. Armand, M., Borel, P., Ythier, P., Dutot, G., Melin, C., Senft, M., … & Lairon, D. (1996). “Effects of droplet size, triacylglycerol composition, and calcium on the hydrolysis of complex emulsions by gastric lipase in vitro.” Journal of Biological Chemistry, 271(4), 1996-2002.
        7. Lairon, D., Play, B., & Jourdheuil-Rahmani, D. (2007). “Digestible and indigestible fractions of proteins in human diets.” Die Nahrung, 51(4), 311-319.
        8. Reboul, E., & Borel, P. (2011). “Lipoproteins and lipid absorption: The role of pancreatic enzymes.” Current Opinion in Lipidology, 22(3), 192-197.

        Brush Border Enzymes:

        • Nichols, B. L., Quezada-Calvillo, R., Robayo-Torres, C. C., & Ao, Z. (2012). “Disaccharide digestion: Physiology and molecular biology.” Journal of Gastroenterology and Hepatology, 27(8), 1458-1474.
        • Semenza, G. (1986). “Brush border membrane hydrolases.” Physiological Reviews, 66(2), 436-452.
          Yayım tarihi

          Miyokinez

          “Myokinese” terimi iki Yunanca kelimeden türemiştir: “Kas” anlamına gelen “myo” ve “hareket” anlamına gelen “kinesis“. Dolayısıyla, myokinese kasların hareketini veya aktivitesini ifade eder.

          Erken Keşifler

          • Kas hareketlerinin incelenmesi, Hipokrat ve Galen gibi ilk hekimlerin ve bilim insanlarının ilk gözlemlerini yaptıkları antik çağlara kadar uzanmaktadır. Bununla birlikte, kas kinematiğinin bilimsel keşfi Rönesans döneminde Leonardo da Vinci ve daha sonra Giovanni Alfonso Borelli’nin çalışmalarıyla önemli ölçüde ilerlemiştir.
          • Giovanni Alfonso Borelli (1608-1679): Genellikle biyomekaniğin babası olarak kabul edilen Borelli, kas fonksiyonu ve hareketinin mekanik yönlerini incelemiştir.
          • A.V. Hill (1886-1977): Kaslarda ısı üretimiyle ilgili keşifleri nedeniyle 1922 yılında Nobel Fizyoloji veya Tıp Ödülü’ne layık görülen Hill’in çalışmaları kas fizyolojisinin anlaşılmasını önemli ölçüde ilerletmiştir.

          Kas Kasılması ve Biyomekanik

          Sarkomer Yapısı:

          Kasılmadan sorumlu kas lifinin temel birimi olan sarkomerin keşfi çok önemliydi. Andrew Huxley ve Rolf Niedergerke ile Hugh Huxley ve Jean Hanson 1950’lerde bağımsız olarak kayan filament teorisini tanımladılar. Bu teoriye göre kas kasılması, aktin (ince) filamentler miyozin (kalın) filamentlerin yanından kayarak sarkomeri ve dolayısıyla kası kısalttığında meydana gelir.

          Mekanizma: ATP miyozin başına bağlanarak onun aktinden ayrılmasına neden olur. Miyozin başı daha sonra ATP’yi ADP ve inorganik fosfata hidrolize eder, bu da aktin filamenti üzerinde yeni bir konuma bağlanması için enerji verir. Güç darbesi, ADP ve fosfat serbest bırakıldığında, aktin filamentini sarkomerin merkezine doğru çekerek gerçekleşir.

          ATP ve Kas Kasılması:

          Adenozin trifosfatın (ATP) kas kasılmasındaki rolü Fritz Lipmann ve Herman Kalckar tarafından aydınlatılmıştır.

          ATP kas kasılması için gereklidir. Miyozin başlarının aktinden ayrılması ve başka bir döngü için yeniden bağlanması için gereken enerjiyi sağlar. ATP hidrolizinden gelen enerji ayrıca kalsiyum iyonlarını sarkoplazmik retikuluma geri pompalamak için kullanılır ve kas gevşemesine izin verir.

          Miyokinler ve Kas Hareketindeki Rolleri

          Miyokinler, kas lifleri tarafından kasılma yoluyla üretilen ve salınan sitokinler veya diğer peptitlerdir. Bu moleküllerin otokrin, parakrin ve endokrin etkileri vardır.

          Miyokinlerin Keşfi:

          Miyokin kavramı, egzersiz fizyolojisi üzerine yapılan çalışmalardan, özellikle de Bente Klarlund Pedersen’in çalışmalarından ortaya çıkmıştır.

          İnterlökin-6 (IL-6):

          IL-6, metabolizma ve enflamasyonda rol oynayan, keşfedilen ilk miyokinlerden biridir. IL-6 kas kasılmasına yanıt olarak salınır ve hem pro-inflamatuar hem de anti-inflamatuar etkilere sahiptir. Egzersiz sırasında IL-6, glikoz alımını ve yağ oksidasyonunu artırmak için bir miyokin görevi görerek metabolik sağlığın iyileştirilmesine katkıda bulunur.
          Mekanizma: IL-6 kas lifleri tarafından üretilir ve egzersiz sırasında kan dolaşımına salınır. Enerji substratlarını harekete geçirmeye yardımcı olur, lipid metabolizmasını geliştirir ve insülin duyarlılığını artırır.

          İrisin:

          Nispeten yakın zamanda keşfedilen irisin, membran proteini FNDC5’ten ayrılan ve egzersiz sırasında kan dolaşımına salınan bir miyokindir. İrisin, beyaz yağ dokusunun kahverengileşmesini teşvik ederek enerji harcamasını artırır.
          Mekanizma: İrisin, beyaz yağ dokusunda ayrılmayan protein 1’in (UCP1) ekspresyonunu indükleyerek onu metabolik olarak daha aktif olan ve kalori yakabilen kahverengi benzeri yağ dokusuna dönüştürür.


          Myokinese’de Modern Uygulamalar ve Araştırmalar

          Egzersiz Fizyolojisi

          Miyokinlerin egzersize bağlı faydalardaki rolü kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. IL-6, irisin ve miyostatin gibi miyokinler kas büyümesi, metabolizma ve enflamasyonun düzenlenmesinde kritik öneme sahiptir.

          Egzersiz ve Metabolik Sağlık:

          Düzenli egzersiz miyokinlerin salınımını tetikleyerek metabolik sağlığın iyileşmesine ve kronik hastalık riskinin azalmasına katkıda bulunur.

          Hastalıkların Önlenmesinde Miyokinler:

          Araştırmalar, miyokinlerin obezite, diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve bazı kanserler gibi durumların önlenmesinde ve yönetilmesinde rol oynadığını göstermektedir.

          İleri Okuma

          1. Borelli, G. A. (1680). De Motu Animalium.
          2. Hill, A. V. (1922). The heat of shortening and the dynamic constants of muscle. Proceedings of the Royal Society of London. Series B, Biological Sciences, 93(653), 143-185.
          3. Huxley, A. F., & Niedergerke, R. (1954). Structural changes in muscle during contraction. Nature, 173(4412), 971-973.
          4. Huxley, H., & Hanson, J. (1954). Changes in the cross-striations of muscle during contraction and stretch and their structural interpretation. Nature, 173(4412), 973-976.
          5. Lipmann, F. (1941). Metabolic generation and utilization of phosphate bond energy. Advances in Enzymology, 1, 99-162.
          6. Steensberg, A., et al. (2001). Interleukin-6 production in contracting human skeletal muscle is influenced by pre-exercise muscle glycogen content. Journal of Physiology, 537(2), 633-639.
          7. Pedersen, B. K., & Febbraio, M. A. (2012). Muscles, exercise and obesity: Skeletal muscle as a secretory organ. Nature Reviews Endocrinology, 8(8), 457-465.
          8. Whitham, M., & Febbraio, M. A. (2016). The ever-expanding myokinome: Discovery challenges and therapeutic implications. Nature Reviews Drug Discovery, 15(8), 719-729.
          9. Pedersen, B. K. (2019). Physical activity and muscle–brain crosstalk. Nature Reviews Endocrinology, 15(7), 383-392.
          Yayım tarihi

          Kontraktilite

          Birlikte çizmek anlamına gelen “contrahere” kelimesinin geçmiş zarfı olan “contractus”tan türeyen Latince “contractilis” kelimesinden gelmektedir. Kasılma, organizmaların fizyolojik işleyişinde çok önemli olan, kas hücrelerinin kasılma yeteneğini yansıtan, kas dokusunun temel bir özelliğidir.

          Fizyolojinin tarihsel bağlamında, kas fonksiyonuna ilişkin ilk çalışmalardan bu yana kasılma kavramı araştırılmaktadır. Kas kasılma anlayışının gelişimi, kalbin kasılma yeteneğini vurgulayan, kalbin ve kan dolaşımının mekaniğini inceleyen William Harvey gibi bilim adamlarının çalışmaları ile 17. yüzyıla kadar uzanabilir. Bununla birlikte, 20. yüzyılda Andrew Huxley ve Rolf Niedergerke ve bağımsız olarak Hugh Huxford ve Jean Hanson tarafından 1954’te kayan filament teorisinin keşfedilmesiyle önemli bir ilerleme sağlandı. Bu teori, kasların moleküler düzeyde etkileşimi yoluyla nasıl kasıldığını açıklığa kavuşturuyor. aktin ve miyozin filamentleri.

          20. yüzyıl boyunca, hücresel mekanizmalar ve kalsiyum iyonlarının kas kasılmasındaki rolü üzerine yapılan daha fazla araştırma, kasılma konusundaki anlayışımızı geliştirerek, özellikle kalp ve iskelet kası fonksiyonuyla ilgili olmak üzere tıbbi teşhis ve tedavilerde sonuçlara yol açtı.

            İleri Okuma

            1. Huxley, A. F., and Niedergerke, R. (1954). “Structural changes in muscle during contraction; interference microscopy of living muscle fibres.” Nature, 173(4412), 971-973.
            2. Huxley, H., and Hanson, J. (1954). “Changes in the cross-striations of muscle during contraction and stretch and their structural interpretation.” Nature, 173(4412), 973-976.
            3. Harvey, W. (1628). “Exercitatio Anatomica de Motu Cordis et Sanguinis in Animalibus.” Frampton.
            Yayım tarihi

            Dambıl egzersizleri

            “Dambıl” kelimesinin etimolojisi tam olarak açık değildir. Hollandaca “aptal ağırlık” anlamına gelen “dumbbel” kelimesinden geldiği düşünülmektedir. Bu bağlamda “dumb” kelimesi “aptal” anlamına gelmez, daha ziyade “dilsiz” veya “sessiz” anlamına gelir. Bunun nedeni, dambılların barbell veya kettlebell gibi diğer egzersiz ekipmanları gibi gürültülü olmamasıdır.

            Dambıl egzersizleri olarak da bilinen dumble egzersizleri, güç ve kas gelişimi için dambıl kullanımını içeren popüler bir direnç antrenmanı şeklidir. Dambıl egzersizlerini fitness rutininize dahil etmek sağlık açısından çok sayıda fayda sağlayabilir. İşte bazı önemli noktalar:

            Güç ve Kas Gelişimi: Dambıl egzersizleri direnç sağlar, bu da güç oluşturmaya ve kas büyümesini desteklemeye yardımcı olur. Kollar, göğüs, omuzlar, sırt ve bacaklar gibi farklı kas gruplarını hedefleyerek genel kas tonusunu ve belirginliğini artırabilirsiniz.

            Artan Kemik Yoğunluğu: Dambıl egzersizleri gibi ağırlık taşıyan egzersizler kemik yoğunluğunu artırmaya ve osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Dambıllarla yapılan düzenli kuvvet antrenmanları daha güçlü ve sağlıklı kemiklere katkıda bulunabilir.

            Geliştirilmiş Metabolizma: Dambıl egzersizleri de dahil olmak üzere direnç eğitimi kas kütlesini artırmaya yardımcı olabilir. Kas metabolik olarak aktif olduğundan, daha fazla kasa sahip olmak daha yüksek bir dinlenme metabolizma hızına yol açarak gün boyunca daha fazla kalori yakılmasına yardımcı olabilir.

            Dambıllar kalori yakmanıza ve kilo vermenize yardımcı olabilir.

            Geliştirilmiş Fonksiyonel Güç: Dambıl egzersizleri genellikle günlük aktiviteleri taklit eden bileşik hareketler içerir. Bu, fonksiyonel gücü artırarak kaldırma, taşıma veya uzanma gibi günlük görevleri yerine getirmeyi kolaylaştırabilir.

            Eklem Stabilitesi ve Denge: Dambıl egzersizleri, eklemleri çevreleyen kasları çalıştırdığı için eklem stabilitesini ve dengesini geliştirmeye yardımcı olabilir. Bu, düşme riskini azaltmak ve bağımsızlığı korumak için özellikle yaşlı yetişkinler için faydalı olabilir.

            Esneklik ve Hareket Açıklığı: Uygun form ve teknikle yapılan dambıl egzersizleri, esnekliğin ve hareket açıklığının geliştirilmesine katkıda bulunabilir. Bu, genel hareketliliği artırabilir ve yaralanma riskini azaltabilir.

            Zihinsel Sağlık: Dambıl egzersizleri de dahil olmak üzere düzenli egzersizin zihinsel refah üzerinde olumlu etkileri vardır. Stresi azaltmaya, ruh halini iyileştirmeye, özgüveni artırmaya ve bilişsel işlevi geliştirmeye yardımcı olabilir.

            Dambıl egzersizlerini fitness rutininize dahil ederken, uygun ağırlıklarla başlamak, doğru formu kullanmak ve zaman içinde yoğunluğu ve zorluğu kademeli olarak artırmak önemlidir. Bir fitness uzmanına veya kişisel antrenöre danışmak, doğru tekniği kullandığınızdan ve hedeflerinize ve fitness seviyenize uygun bir program tasarladığınızdan emin olmanıza yardımcı olabilir.

            Egzersizler

            İşte en popüler dambıl egzersizlerinden bazıları:

            • Dambıl bench press
            • Dambıl row
            • Dambıl biceps curl
            • Dambıl triseps ekstansiyonu
            • Dambıl omuz presi
            • Dambıl squat
            • Dambıl deadlift
            • Dambıl lunges
            • Dambılla baldır kaldırma

            Bunlar dambıl ile yapabileceğiniz birçok egzersizden sadece birkaçıdır. Dambıl kullanmaya yeni başladıysanız, hafif ağırlıklarla başlamanız ve güçlendikçe ağırlığı kademeli olarak artırmanız önemlidir. Sakatlanmayı önlemek için doğru formu kullanmak da önemlidir.

            Dambılları nasıl kullanacağınızdan emin değilseniz, size yardımcı olacak birçok kaynak mevcuttur. Size dambıl egzersizlerinin temellerini öğretebilecek kitaplar, videolar ve çevrimiçi makaleler bulabilirsiniz. Güvenli ve etkili bir egzersiz rutini oluşturmanıza yardımcı olması için kişisel bir eğitmen de tutabilirsiniz.

            Click here to display content from YouTube.
            Learn more in YouTube’s privacy policy.

            Open video directly

            Tarih

            Dambıllar antik Roma’da da kullanılmıştır ve MS 2. yüzyılda Romalı yazar Galen tarafından bahsedilmiştir. Galen dambılları kurşun ya da demirden yapılmış olarak tanımlamış ve kasları güçlendirmek için kullanıldıklarını söylemiştir.

            Dambıllar yüzyıllardır egzersiz için kullanılmaktadır. Dambıllara dair en eski kanıtlar, uzun atlama yarışmalarında kullanıldıkları antik Yunan’a kadar uzanmaktadır. 18. yüzyılda dambıllar İngiltere ve Fransa’da üst sınıf arasında popüler hale geldi. Hem erkekler hem de kadınlar tarafından fiziksel zindeliklerini geliştirmek için kullanıldılar.

            19. yüzyılda dambıllar daha yaygın ve uygun fiyatlı hale geldi. Hem sporcular hem de sıradan insanlar tarafından kas ve güç geliştirmek için kullanıldı. Dambıllar ayrıca okullarda ve kolejlerde beden eğitimi derslerinde de kullanıldı.

            20. yüzyılda dambıllar egzersiz için popüler olmaya devam etti. Vücut geliştiriciler, powerlifterlar ve her seviyeden sporcular tarafından kullanıldı. Dambıllar ayrıca ev spor salonlarında ve bir spor salonuna katılmak zorunda kalmadan egzersiz yapmak isteyen kişiler tarafından da kullanıldı.

            Günümüzde dambıllar egzersiz için hala popüler bir seçimdir. Çok yönlü, uygun fiyatlı ve kullanımı kolaydır. Dambıllar tüm ana kas gruplarını çalıştırmak için kullanılabilir ve çeşitli egzersizler için kullanılabilirler.

            Fiziksel zindeliğinizi geliştirmenin bir yolunu arıyorsanız, dambıllar harika bir seçenektir. Çok yönlü, uygun fiyatlı ve kullanımı kolaydır. Dambıllar kas ve güç oluşturmanıza, denge ve koordinasyonunuzu geliştirmenize, kalori yakıp kilo vermenize ve genel kondisyonunuzu artırmanıza yardımcı olabilir.

            Yayım tarihi

            Vazodilatasyon

            1896, Latince vas “kap, damar” (bkz. vas) + dilatasyon sözcüklerinin birleşmesinden oluşan vaso- sözcüğünden—> vasopressor

            Vazodilatasyon, kan damarlarının “genişlemesi” veya “genişlemesi” (dilatasyon), yani lümenlerinin genişlemesidir.

            Vazodilatasyonun tersi vazokonstriksiyondur.

            Fizyoloji

            Vazodilatasyon, damarın kesit alanında ve dolayısıyla damarın etkilenen bölümünün arkasındaki kan akışında artışa yol açan fizyolojik bir reaksiyondur. Vasküler düz kasın gevşemesi ile tetiklenir. Bu, otonom sinir sisteminin visseromotor liflerinden kaynaklanır. Buna ek olarak, bradikinin, asetilkolin ve endotelin gibi çeşitli lokal olarak üretilen aracılar, endotelyal reseptörlerinin (B2, M3 veya ET-B reseptörü) uyarılması yoluyla nitrik oksit (NO) ve prostasiklin oluşumunun artmasına neden olur ve bu da vasküler dilatasyona neden olur.

            İskemiden sonra vazodilatasyonun derecesi büyük ölçüde kan damarında meydana gelen kesme kuvvetlerine bağlıdır.

            Click here to display content from YouTube.
            Learn more in YouTube’s privacy policy.

            Open video directly
            Yayım tarihi

            HCN kanalı

            HCN kanalları (hyperpolarization-activated cyclic nucleotide-gated channel) hiperpolarizasyon ile açılan ve siklik nükleotidler tarafından modifiye edilen katyon kanallarıdır.

            Oluşum

            HCN kanalları, depolarize edici katyon akışına neden olarak hem kalp hem de beyindeki ritmik aktivitede önemli bir rol oynar. Bu durum kalpte “Eğer”, beyinde ise “Ih” olarak adlandırılır.

            Ayrıca HCN kanalları retinanın yanı sıra dilin tada duyarlı hücrelerinde ve spermde de bulunur. Memelilerdeki HCN ailesi dört alt tipten (HCN1-HCN4) oluşur, ancak bunlar beyin ve kalpte farklı şekilde ifade edilir ve organlardaki dağılım modeli de farklılık gösterir.

            Kalpteki işlevi

            HCN kanalları, özellikle de kalp pili kanalı HCN4, örneğin kalbin sinüs düğümünde, repolarizasyondan hemen sonra katyon akışını sağlar. Bu durum özellikle sodyum için geçerlidir, çünkü hücre içi konsantrasyonunun düşük olması nedeniyle potasyumun aksine kimyasal gradyanı hücrenin içine doğru yönelir. Bu yine yavaş, spontan, diyastolik bir depolarizasyona neden olur ve daha sonra T tipi kalsiyum kanalları tarafından desteklenir.

            Hayvan deneylerinde farelerde HCN4 geninin inaktivasyonu, muhtemelen ortaya çıkan anormal kalp pili potansiyeli nedeniyle embriyonun hayatta kalamadığını göstermiştir. Ayrıca, HCN eksikliği olan farelerin kalpleri çok daha yavaş atmaktadır.

            Hiperpolarizasyonla aktive olan Döngüsel Nükleotit kapılı (HCN) Kanallar ve Asit Algılama:

            HCN kanalları, asidik uyaranlara yanıt verdikleri dilin tada duyarlı hücrelerinde (HCN1-HCN4) bulunur. Asidik bir uyaranın saptanması üzerine, HCN kanalları açılarak asit sinyalini yükseltir1.

            HCN Kanallarının Düzenlenmesi:

            Sempatik sinir sistemi, adrenerjik reseptörler aracılığıyla siklik adenozin monofosfat (cAMP) düzeylerini artırarak HCN kanallarını düzenler. cAMP, HCN kanalları için bir ligand görevi görür ve adenilat siklazı uyararak cAMP düzeylerinin artmasına yol açan bir G proteinine bağlı reseptör olan beta-1 reseptörünün aracılık ettiği pozitif bir kronotropik etki gösterir2.

            Farmakolojisi:

            HCN kanalları yalnızca sinüs ve atriyoventriküler (AV) düğümlerde bulunur ve ivabradin gibi HCN kanal blokerleri aracılığıyla kalp hızının hedeflenen manipülasyonuna olanak tanır. İvabradin, doza bağımlı bir şekilde HCN kanallarını bloke ederek diğer kardiyak fonksiyonları etkilemeden kalp atış hızını seçici olarak azaltır. Retinadaki iyonik akımdaki azalmaya atfedilen ivabradinin yan etkileri arasında sinüs bradikardisi ve fosfenler gibi görme bozuklukları yer alır. İvabradin, kanalın açık durumuna bağlanır ve onu inhibe eder, ancak kapalı durumda ayrışarak inhibisyonu tersine çevirir. Önerilen ivabradin dozları, istirahat ve egzersiz sırasında kalp atış hızının dakikada yaklaşık on atım azalmasına neden olur3.

            Tarih

            Kanallar ilk olarak 1970’lerin başında keşfedilmiştir. Kanalların başlangıçta hücre ölümünün düzenlenmesinde rol oynadığı düşünülmüştür. Ancak artık HCN kanallarının nöronal uyarılabilirliğin düzenlenmesi, kalp atış hızının kontrolü ve glikoz metabolizmasının düzenlenmesi de dahil olmak üzere çeşitli hücresel süreçlerde rol oynadığı bilinmektedir.

            HCN kanalları çeşitli fizyolojik süreçler için önemlidir. Bununla birlikte, hastalık gelişiminde de rol oynayabilirler. Örneğin, HCN kanallarının epilepsi ve kalp aritmilerinin gelişiminde rol oynadığı düşünülmektedir.

            HCN kanallarına yönelik araştırmaların geleceği, bu kanalların çeşitli hastalıklardaki rolünü anlamaya odaklanmıştır. Bilim insanları ayrıca HCN kanallarını hedef alabilecek yeni ilaçlar geliştirmek için de çalışmaktadır.

            Kaynak:

            1. Mistrik, P., et al. (2005). HCN channels are expressed differentially in retinal bipolar cells and concentrated at synaptic terminals. European Journal of Neuroscience, 21(10), 2448–2464. DOI: 10.1111/j.1460-9568.2005.04073.x
            2. DiFrancesco, D. (2013). The role of the funny current in pacemaker activity. Circulation Research, 112(4), 706–720. DOI: 10.1161/CIRCRESAHA.111.255075
            3. Savelieva, I., & Camm, J. (2008). If inhibition with ivabradine: electrophysiological effects and safety. Drug Safety, 31(2), 95–107. DOI: 10.2165/00002018-200831020-00002

            Click here to display content from YouTube.
            Learn more in YouTube’s privacy policy.

            Open video directly
            Yayım tarihi

            Antidiürez

            Antidiürez tanımı

              Antidiürez, böbrekler tarafından su atılımının azalması durumuna verilen isimdir. Bu durum, atılımın arttığı diürezden farklıdır.

              Böbrek atılımının normal durumu

                • Normal koşullarda glomerüler ultrafiltratın yaklaşık %99’u (yaklaşık 120 ml/dak) böbreğin tübüllerinde ve toplayıcı kanallarında yeniden emilir. Bunlardan ancak yaklaşık 0,35 ml/dakika kadarı hipertonik idrar formunda mesaneye ulaşır.
                • İdrarın konsantrasyonu esas olarak toplayıcı kanallarda oluşur.

                This content is available to members only. Please login or register to view this area.

                İdrar konsantrasyonunun mekanizması

                  • İdrar konsantrasyonu, toplayıcı kanal epitel hücrelerinin lüminal membranına aquaporin-2 kanallarının dahil olmasıyla sağlanır.
                  • Bu süreç, epitelin su geçirgenliğini artıran antidiüretik hormon (ADH, aynı zamanda vazopressin) tarafından kontrol edilir.
                  • Böbrek medulla maddesinin interstisyumundaki yüksek ozmotik gradyan sayesinde, idrar içindeki su interstisyuma pasif olarak geri döndürülür.

                  This content is available to members only. Please login or register to view this area.

                  Dar anlamda antidiürez

                    • Antidiürez arttığında vücutta serbest su tutulurken, elektrolitler ve üre gibi çözünmüş maddeler atılmaya devam eder.
                    • Bu durum vücutta negatif su atılımına neden olur ve vücudun aşırı su kaybetmesine yol açabilir.

                    This content is available to members only. Please login or register to view this area.

                    Keşif

                    17.-19. Yüzyıl: İdrar Oluşumuna İlişkin İlk Gözlemler

                    • 1661 – Marcello Malpighi: Böbrek glomerüllerinin (Malpighian cisimcikleri) keşfi, böbrekteki filtrasyonu anlamak için temellerin atılması.
                    • 1842 – William Bowman: Bowman kapsülünün ve nefrondaki filtrasyon sürecinin tanımı.
                    • 1844–1856 – Carl Ludwig: Böbreğin plazmayı filtrelediğini ve su ile çözünen maddelerin seçici olarak yeniden emildiğini öne süren “filtrasyon-yeniden emilim hipotezi”nin geliştirilmesi.

                      20. Yüzyıl: Antidiürez Mekanizmaları

                      • 1913 – Ernest Starling: Antidiürezi anlamak için temel bir kavram olan sıvı dengesinde ozmotik gradyanların rolünün tanımı.
                      • 1920’ler – I.M. Lifshitz ve İşbirlikçileri: Hipofiz özlerinin idrar konsantrasyonu üzerindeki etkilerine dair gözlemler, posterior hipofizi su tutulmasına bağlar.
                      • 1951 – Maurice B. Visscher ve Robert W. Berliner: Vazopressinin (antidiüretik hormon, ADH) böbrekte su geri emilimini teşvik etmedeki rolünün tanımlanması.

                        1958 – Homer W. Smith

                          • Böbrek suyu işleme ve antidiürez fizyolojisini ayrıntılı olarak açıklayan “Böbrek: Sağlık ve Hastalıkta Yapı ve İşlev”in yayınlanması.

                          1970’ler: Moleküler ve Hücresel Mekanizmalar

                          1972 – Hans Heller

                            • Aquaporinlerin (su kanalları) keşfi, ancak kesin moleküler yapı henüz anlaşılmamıştı.

                            1988 – Peter Agre

                              • Aquaporin-1’in (AQP1) tanımlanması ve karakterizasyonu, moleküler düzeyde su taşınmasının anlaşılmasına yol açtı. Bu çalışma ona 2003 yılında Kimya Nobel Ödülü kazandırdı.

                              1992 – Mark Knepper

                                • Aquaporin-2 (AQP2) ve ADH tarafından düzenlenmesi, özellikle antidiürez sırasında toplayıcı kanallardaki rolü üzerine araştırma.

                                21. Yüzyıl: İleri İçgörüler

                                2000’ler – Nefrojenik diabetes insipidus veya uygunsuz antidiürez’e neden olan mutasyonlar üzerine çalışmalar da dahil olmak üzere, aquaporinleri ve ADH salgılanmasını düzenleyen genetik ve moleküler yollar üzerine devam eden araştırmalar.

                                  İleri Okuma
                                  1. Malpighi, M. (1661). De Renibus et Splene. Bologna: Typographia Ferroni.
                                  2. Bowman, W. (1842). On the Structure and Use of the Malpighian Bodies of the Kidney. Philosophical Transactions of the Royal Society of London, 132, 57–80.
                                  3. Ludwig, C. (1844). Beiträge zur Kenntniss der Ausscheidungsarbeit der Nieren. Archiv für Anatomie, Physiologie und Wissenschaftliche Medicin, 13, 242–260.
                                  4. Starling, E. H. (1913). The Regulation of the Circulation. Lancet, 182(4694), 261–267.
                                  5. Visscher, M. B., & Berliner, R. W. (1951). The Role of Vasopressin in the Regulation of Water Reabsorption by the Kidney. American Journal of Physiology, 164(3), 599–610.
                                  6. Smith, H. W. (1958). The Kidney: Structure and Function in Health and Disease. New York: Oxford University Press.
                                  7. Heller, H. (1972). Permeability Properties of the Renal Collecting Tubule. Journal of Clinical Investigation, 51(9), 2301–2311.
                                  8. Agre, P. (1988). Aquaporin-1: A Channel Protein for Water Transport. Journal of Biological Chemistry, 263(28), 17499–17503.
                                  9. Knepper, M. A. (1992). Aquaporin-2: Regulation by Vasopressin in the Kidney Collecting Ducts. American Journal of Physiology, 263(2), F291–F300.
                                  10. Agre, P., et al. (2003). Molecular Mechanisms of Water Transport in Membranes. Nature Reviews Molecular Cell Biology, 4(4), 285–295.

                                  Click here to display content from YouTube.
                                  Learn more in YouTube’s privacy policy.

                                  Open video directly
                                  Yayım tarihi

                                  Vazokonstriksiyon

                                  Vazokonstriksiyon, kan damarlarının daralması veya daralması ile karakterize edilen temel bir fizyolojik süreçtir. Latince “damar” anlamına gelen “vas” ve “bir araya getirmek” anlamına gelen “constringere” kelimelerinden türetilen bu fenomen, vücuttaki kan akışının ve kan basıncının düzenlenmesinde kritik bir rol oynar.

                                  Vazokonstriksiyon, damar duvarlarındaki düz kasların kasılmasından kaynaklanır ve bu da kan damarlarının çapında bir azalmaya yol açar. Bu işlem etkili bir şekilde kan akışını azaltır ve etkilenen bölgelerdeki kan basıncını artırır. Vazokonstriksiyonun fizyolojik tersi, kan damarlarının genişlediği vazodilatasyondur.

                                  Click here to display content from YouTube.
                                  Learn more in YouTube’s privacy policy.

                                  Open video directly

                                  Vazokonstriksiyon Aracıları

                                  Bu sürece vazokonstriktörler olarak bilinen çeşitli maddeler aracılık eder. Bunlar şunları içerir:

                                  Anjiyotensin II: Kan basıncının ve sıvı dengesinin düzenlenmesinde rol oynayan güçlü bir vazokonstriktör.
                                  Arginin Vasopressin (AVP): Antidiüretik hormon olarak da bilinen, su tutulmasında ve vazokonstriksiyonda rol oynar.
                                  Tromboksan: Trombosit agregasyonuna ve arteriyel daralmaya neden olan bir bileşik.
                                  Adrenalin ve Noradrenalin: Adrenal bezler tarafından salınan hormonlar, kısmen vazokonstriksiyon yoluyla öncelikle kalp atış hızı ve kan basıncında artışa neden olur.

                                  Otonom Sinir Sistemi Tutulumu

                                  Vazokonstriksiyon ağırlıklı olarak otonom sinir sistemi tarafından, özellikle sempatik sinir sistemi aracılığıyla kontrol edilir. Bu sistem, stres dahil çeşitli uyaranlara, damar düz kaslarına kasılma sinyali göndererek yanıt verir. Otonom sinir sisteminin vazokonstriksiyondaki rolü, “Journal of Physiology”de bulunanlar gibi nörofizyolojik çalışmalarda ayrıntılı olarak açıklanmıştır (örn., Furness, J.B., ve diğerleri, 2019. “Enterik sinir sistemi ve bağırsak hareketliliğinin düzenlenmesi” “Yıllık Fizyoloji İncelemesi” 81, s. 117-142).

                                  Fizyolojik Önem

                                  Vazokonstriksiyon, kan basıncını korumak, vücut ısısını düzenlemek ve strese yanıt vermek gibi çeşitli fizyolojik bağlamlarda gereklidir. Örneğin, bir kanama sırasında periferik kan damarlarının vazokonstriksiyonu kan basıncının korunmasına yardımcı olur ve kanın hayati organlara yönlendirilmesine yardımcı olur. Termoregülasyonda vazokonstriksiyon cilde kan akışını azaltarak soğuk ortamlarda ısı kaybını en aza indirir.

                                  1. Kan basıncının düzenlenmesi: Vazokonstriksiyon, kan akışına karşı direnci artırarak yeterli kan basıncının korunmasına yardımcı olur.
                                  2. Isı düzenlemesi: Vazokonstriksiyon, cilde ve ekstremitelere kan akışını azaltarak ısının korunmasına yardımcı olabilir.
                                  3. Ağrı modülasyonu: Vazokonstriksiyon, etkilenen bölgeye kan akışını azaltarak ağrı algısına katkıda bulunabilir.
                                  4. Bağışıklık tepkisi: Vazokonstriksiyon, etkilenen bölgedeki kan damarlarını daraltarak enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir.
                                  5. İlaç dağıtımı: Vazokonstriktörler, kan akışını azaltarak ve ilacı istenilen bölgede tutarak ilaç dağıtımını arttırmak için kullanılabilir.

                                  Bu fizyolojik işlevlere ek olarak vazokonstriksiyonun bazı ilginç ve beklenmedik sonuçları da vardır:

                                  • Gözbebeği daralması: İristeki damar daralması gözbebeğini daraltarak göze daha az ışık girmesini sağlar ve parlamayı azaltır.
                                  • Ereksiyon: Penisteki kan damarlarının vazokonstriksiyonu ereksiyon sürecine katkıda bulunur.
                                  • İsilik: Ter bezlerinin vazokonstriksiyonu, bir tür deri döküntüsü olan isilik oluşumuna yol açabilir.
                                  • Beyaz parmak sendromu: Parmaklardaki kan damarlarının daralması, parmaklarda uyuşma ve karıncalanmaya neden olan bir durum olan beyaz parmak sendromuna yol açabilir.

                                  Klinik Önem

                                  Vazokonstriksiyonu anlamak klinik tıpta, özellikle de aşırı vazokonstriksiyonun yüksek kan basıncına katkıda bulunduğu hipertansiyon gibi durumlarda çok önemlidir. Terapötik müdahaleler genellikle bu tür koşulları yönetmek için bu mekanizmaları hedef alır. Örneğin antihipertansif ilaçlar, vazokonstriktörlerin etkisini inhibe ederek veya vazodilatasyonu teşvik ederek işe yarayabilir.

                                  Araştırma ve Çalışmalar

                                  Vazokonstriksiyonun mekanizmaları ve etkileri üzerine araştırmalar gelişmeye devam ederek, kardiyovasküler hastalıklar ve hipertansiyona yönelik tedavilerin geliştirilmesine katkıda bulunmaktadır. Bu konuyla ilgili dikkate değer çalışmalar “Circulation” ve “Hypertension” gibi tıp dergilerinde yayınlanmaktadır (örn., Zimmerman, B.J., ve diğerleri, 2008. “Vasoconstriction and Blood Basınç Düzenlemesi”. “Hipertansiyon”, 52(5), s. .873–879).

                                  Tarih

                                  Vazokonstriksiyon, yani kan damarlarının daralması, kan akışının ve kan basıncının düzenlenmesinde temel bir mekanizmadır. Önemi, antik Yunan ve Roma tıp geleneklerine dayanan ilk anlayışla yüzyıllardır anlaşılmıştır.

                                  MÖ 4. yüzyılda Yunan hekim Hipokrat, kan damarlarının daralmasını soğuğa tepki olarak ve ısıyı korumaya yönelik koruyucu bir mekanizma olarak tanımladı. Ayrıca ergot gibi bazı ilaçların vazokonstriksiyonu tetikleyebileceğini de gözlemledi.

                                  Romalı doktor Galen, Hipokrat’ın çalışmasını temel alarak, kan akışının düzenlenmesinde vazokonstriksiyonun rolünü daha da detaylandırdı. Vazokonstriksiyonun kanı belirli dokulardan uzaklaştırabileceğini ve dolayısıyla bu bölgelere kan akışını azaltabileceğini fark etti.

                                  Orta Çağ boyunca vazokonstriksiyon anlayışı büyük ölçüde değişmeden kaldı. Ancak 17. yüzyılda anatomi ve fizyolojideki ilerlemeler, ilgili mekanizmaların daha ayrıntılı olarak anlaşılmasına yol açtı. 1661’de Marcello Malpighi’nin kılcal damarları keşfetmesi, kan damarlarının nasıl bağlanıp kan akışını düzenlediğine dair daha net bir anlayış sağladı.

                                  19. yüzyılda mikroskopinin gelişmesi, araştırmacıların kan damarlarının yapısını ve bunların daralmasını ve genişlemesini kontrol eden hücreleri gözlemlemesine olanak sağladı. Bu, norepinefrin ve anjiyotensin II gibi vazokonstriktörlerin ve nitrik oksit ve prostasiklin gibi vazodilatörlerin tanımlanmasına yol açtı.

                                  20. yüzyılda anjiyografi ve Doppler ultrason gibi yeni görüntüleme tekniklerinin geliştirilmesi, doktorların damarlardaki kan akışını doğrudan görselleştirmesine ve vazokonstriksiyon ve vazodilatasyonun etkilerini değerlendirmesine olanak sağladı. Bu, hipertansiyon ve periferik arter hastalığı gibi anormal vazokonstriksiyonla ilişkili durumların tanı ve tedavisinde önemli gelişmelere yol açmıştır.

                                  Kaynak

                                  1. Furness, J. B., et al. (2019). The enteric nervous system and regulation of intestinal motility. Annual Review of Physiology, 81, 117–142.
                                  2. Zimmerman, B. J., et al. (2008). Vasoconstriction and Blood Pressure Regulation. Hypertension, 52(5), 873–879.

                                  Click here to display content from YouTube.
                                  Learn more in YouTube’s privacy policy.

                                  Open video directly
                                  Yayım tarihi

                                  Propiyonik asidemi

                                  Propiyonil-CoA’nın parçalanmasının bozulduğu otozomal resesif kalıtsal, konjenital bir metabolik hastalıktır. Organoasidopatiler grubuna aittir. (Bkz; Propiyonik) (Bkz; asidemi)

                                  Yayım tarihi

                                  Kalsiyum kanalı

                                  Kalsiyum kanalları, hücre zarındaki kalsiyum iyonları (Ca2+) için özel bir geçirgenliğe sahip iyon kanallarıdır.

                                  Kalsiyum kanalları, kalsiyum iyonlarının (Ca2+) hücre zarlarından geçişine izin veren özelleşmiş protein kanallarıdır. Kas kasılması, nörotransmitter salınımı, hormon salgılanması ve gen ifadesinin düzenlenmesi gibi çeşitli fizyolojik süreçlerde çok önemli bir rol oynarlar. İşte kalsiyum kanalları hakkında bazı önemli noktalar:

                                  Kalsiyum Kanalı Türleri: Aktivasyon mekanizmalarına ve özelliklerine göre kategorize edilmiş çeşitli kalsiyum kanalları vardır. Ana tipler arasında voltaj kapılı kalsiyum kanalları (VGCC’ler), ligand kapılı kalsiyum kanalları ve depoyla çalışan kalsiyum kanalları (SOC’ler) bulunur.

                                  Voltaj Kapılı Kalsiyum Kanalları (VGCC’ler): VGCC’ler nöronlar ve kas hücreleri gibi uyarılabilir hücrelerin membranlarında bulunur. Hücre zarı potansiyelindeki değişikliklere yanıt olarak açılırlar ve elektrik sinyallerinin iletilmesinde ve kalsiyuma bağlı süreçlerin düzenlenmesinde rol oynarlar.

                                  Ligand Kapılı Kalsiyum Kanalları: Ligand kapılı kalsiyum kanalları, nörotransmitterler veya hormonlar gibi belirli kimyasal sinyallerle aktive edilir. Ligand kanal üzerindeki reseptöre bağlandığında, kanalın açılmasını tetikler ve kalsiyum iyonlarının hücre içine akmasına izin verir.

                                  Depo Tarafından İşletilen Kalsiyum Kanalları (SOC’ler): SOC’ler endoplazmik retikulumda (ER) bulunur ve hücre içi kalsiyum depoları tükendiğinde aktive olurlar. Sitoplazmadaki kalsiyum seviyelerinin yenilenmesinde rol oynarlar ve bağışıklık tepkisi ve hücre çoğalması dahil olmak üzere çeşitli hücresel işlevlerde yer alırlar.

                                  Kalsiyum Kanallarının İşlevleri: Kalsiyum kanallarının farklı dokularda ve hücre tiplerinde çeşitli işlevleri vardır. Kalp kası kasılması ve düz kas kasılması dahil olmak üzere kas kasılması için çok önemlidirler. Kalsiyum kanalları ayrıca nörotransmitter salınımı, sinaptik plastisite, hormon salgılanması ve gen ekspresyonunun düzenlenmesinde de rol oynar.

                                  Klinik Önemi: Kalsiyum kanallarının düzensizliği çeşitli hastalık ve bozukluklarla ilişkilendirilmiştir. Kalsiyum kanalı genlerindeki mutasyonlar veya anormallikler, anormal kalsiyum sinyali ile karakterize edilen ve kardiyak aritmiler, epilepsi ve nörodejeneratif bozukluklar gibi durumlarla sonuçlanabilen kanalopatilere yol açabilir.

                                  Kalsiyum kanallarının yapısını ve işlevini anlamanın hem temel araştırmalar hem de klinik uygulamalar için önemli etkileri vardır. Araştırmacılar, sağlık ve hastalıktaki rolleri hakkında bilgi edinmek ve kalsiyum kanalıyla ilgili çeşitli bozukluklar için potansiyel terapötik hedefler geliştirmek için bu kanalları incelemeye devam etmektedir.

                                  Sınıflandırma

                                  Voltaj kapılı

                                  TipVoltajα1 alt birim (gen ismi)Ilişkili alt birimlerEn sık bulunan
                                  L-tip kalsiyum kanalı (“Long-Lasting” AKA “DHP Receptor”)HVA (high voltage activated)Cav1.1 (CACNA1S)
                                  Cav1.2 (CACNA1C) Cav1.3 (CACNA1D)
                                  Cav1.4 (CACNA1F)                                  		α2δ, β, γİskelet kası, düz kas, kemik (osteoblastlar), ventriküler miyositler** (kalp hücresinde uzun süreli aksiyon potansiyelinden sorumludur; ayrıca DHP reseptörleri olarak da adlandırılır), dendritler ve kortikal nöronların dendritik dikenleri
                                  P-tip kalsiyum kanalı (“Purkinje”) /Q-type calcium channelHVA (high voltage activated)Cav2.1 (CACNA1A)α2δ, β, MuhtemelenBeyincik / Serebellar granül hücrelerindeki Purkinje nöronları
                                  N-tip kalsiyum kanalı (“Neural”/”Non-L”)HVA (high-voltage-activated)Cav2.2 (CACNA1B)α2δ/β1, β3, β4, MuhtemelenBeyin ve periferik sinir sistemi boyunca.
                                  R-tip kalsiyum kanalı (“Residual”)Orta gerilimle etkinleştirilenCav2.3 (CACNA1E)α2δ, β, Muhtemelen γSerebellar granül hücreler, diğer nöronlar
                                  T-tip kalsiyum kanalı (“Transient”)low-voltage-activatedCav3.1 (CACNA1G)
                                  Cav3.2 (CACNA1H)
                                  Cav3.3 (CACNA1I)                                  		Nöronlar, kalp pili aktivitesi olan hücreler, kemik (osteositler), talamus

                                  Click here to display content from YouTube.
                                  Learn more in YouTube’s privacy policy.

                                  Open video directly
                                  WordPress gururla sunar